La vitamine C peut abaisser la tension artérielle et le taux de sucre chez les diabétiques

      Selon une étude, la prise d’un comprimé de 500 mg de vitamine C deux fois par jour après les repas, peut aider à réduire les taux de sucre dans le sang des diabétiques. L'hyperglycémie est un facteur de risque de maladie cardiovasculaire chez les personnes atteintes de diabète de type 2. Cette étude publiée dans la revue Diabetes, Obesity and Metabolism, a également révélé que la vitamine C permettait de réduire la tension artérielle des personnes atteintes de diabète de type 2, suggérant également des avantages pour la santé cardiaque. 
Les participants à cette étude ont vu leur taux de glycémie chuter de 36 % après les repas, cela signifiait aussi qu'ils passaient près de trois heures de moins par jour à vivre dans un état d'hyperglycémie. Ce phénomène physique est possible grâce aux propriétés antioxydantes de la vitamine C qui agissent sur les niveaux élevés de radicaux libres trouvés chez les diabétiques. Elles permettent d’éliminer le sucre dans le sang qui interfère avec l’insuline. Les chercheurs ont remarqué également que la proportion de personnes hypertendues avait diminué de moitié après avoir pris de la vitamine C, leur pression artérielle systolique et diastolique diminuant de manière significative. Les doses attribuées aux participants étaient environ dix fois supérieures à l’apport alimentaire normal. 
Les chercheurs précisent que la prise d’une haute dose de vitamine C peut se combiner aux médicaments antidiabétiques classiques.

Source
Shaun A. Mason Bodil Rasmussen Luc J.C. van Loon Jo Salmon Glenn D. Wadley. Ascorbic acid supplementation improves postprandial glycaemic control and blood pressure in individuals with type 2 diabetes. Diabetes, Obesity and Metabolism.November 2018.

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